鎖骨骨折から回復まで

鎖骨骨折した日から回復までの日々を記録します

手術後14週目:検診

あっという間にもう前回検診から1ヶ月。
腕の稼動域が広がらない。

検診でレントゲンを撮った。
骨はもうほとんどくっついているらしい。レントゲンを見た感じもくっついているように見える。
腕が上がらないと先生に伝えると、どんどん上げる練習していいよ、と言われるが、上げる練習ってなに・・・。
ぶら下がり健康器があればぶらさがってもいいし、でもないか、と先生に言われた。

あるよ!会社に!なぜか会社にぶら下がり健康器があるので、来週からぶら下がってみようと思う。